22 Ιαν 2013

Τριαντάφυλλο



Το αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου είναι μαγευτικό! Παράγεται με απόσταξη από τα πέταλα των  ανθών του. Πάρα πολύ μεγάλη ποσότητα από πέταλα χρειάζονται για να πάρουμε μια σταγόνα, για αυτό και αυτό το αιθέριο έλαιο είναι πανάκριβο. Όταν έρθει η άνοιξη κάνω απόσταξη, με τον μικρό αποστακτήρα που διαθέτω, τα πέταλα των άγριων  τριανταφυλλιών. Αλλά δυστυχώς, δεν βγάζω ούτε μια σταγόνα αιθέριο έλαιο. Αμείβομαι όμως με το καταπληκτικό, μυρωδάτο, βιολογικό ροδόνερο, το οποίο το χρησιμοποιώ στις κρέμες και σε σκευάσματα που παράγω! Τα ροδόνερα που κυκλοφορούν στην αγορά δεν έχουν καμία σχέση με αυτό το αγνό νεράκι, και συνήθως  περιέχουν συνθετικό άρωμα τριαντάφυλλου αναμειγμένο με κακής ποιότητας αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου.

Το αιθέριο έλαιο είναι αντισηπτικό, αφροδισιακό, στυπτικό και δρα κατά της κατάθλιψης, της αϋπνίας και του άγχους. Βοηθάει σε πολλά γυναικεία προβλήματα, όπως εμμηνόπαυση, αμηνόρροια, ακόμα και στον τοκετό! Είναι καταπληκτικό για το δέρμα, αναγεννά τους ιστούς και απαλύνει τις ρυτίδες. 

Απαγορεύεται κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης, παρά μονάχα τον τελευταίο μήνα, για να βοηθήσει στον τοκετό.

14 Ιαν 2013

Φυσικό Φαρμακείο για Παιδιά



·          Παρακάτω βλέπουμε μια λίστα με τα 
       απαραίτητα προϊόντα που θα πρέπει 
       να έχει ένα σπιτικό φαρμακείο 
       για παιδιά:


  • Υδροδιάλυμα λεβάντας για απολύμανση πληγής.
  • Αιθέριο έλαιο λεβάντας το οποίο είναι για καψίματα, κοψίματα, πληγές, τσιμπήματα και ηρεμιστικό, χρησιμοποιείται αδιάλυτο (το μοναδικό αιθέριο που μπαίνει κατευθείαν στο δέρμα χωρίς να το καίει) για καλύτερα αποτελέσματα για ηλικίες πάνω από 2 χρονών. Κάτω από 2 χρονών θέλει μεγάλη αραίωση.
  • Rescue remedy ανθοΐαμα bach το οποίο είναι πραγματικά θαυματουργό σε έκτακτες ανάγκες, σοκ, ατύχημα και άλλα.
  • Κηραλοιφή βάλσαμο ή καλέντουλας, για έγκαυμα, δερματικά προβλήματα και άλλα.
  • Κηραλοιφή για κρυολόγημα
  • Βαλσαμόλαδο για κοψίματα, καψίματα και πολλά άλλα δες εδω
  • Σκελίδα σκόρδου για ισχυρά τσιμπήματα σφήκας, μέλισσας, σκούρου και άλλα, απορροφάει το δηλητήριο πολύ γρήγορα.
  • Βάμμα σκόρδου, από φρέσκα σκόρδα που φτιάχνουμε το καλοκαίρι.
  • Βάμμα πρόπολης ισχυρή αντιβίωση για παιδιά αλλά και για μεγάλους, αρκεί να μην υπάρχει αλλεργία στα μελισσοκομικά προϊόντα.
  • Τραυμαπλαστ
  • Τσιμπιδάκι
  • Γάζα

Πως αντιμετωπίζουμε ένα τραύμα ή ένα χτύπημα:
Αρχικά θα πρέπει να πλύνουμε τη πληγή με υδροδιάλυμα λεβάντας για να απομακρύνει τυχόν χώματα, βρομιές και να απολυμάνει τη πληγή. Έπειτα βάζουμε λίγο βαλσαμόλαδο, όχι κατευθείαν πάνω στη πληγή. Και μετά μια σταγόνα αιθέριο έλαιο λεβάντας για να σκοτωθούν τα μικρόβια και να γίνει καλύτερη απολύμανση. αν είναι μεγάλη η πληγή τη κλείνουμε με ένα τραυμαπλάστ.

  • Rescue remedy ανθοΐαμα bach: Σε κάθε χτύπημα τα παιδιά παθαίνουν σοκ και κλαίνε. Σε αυτή τη περίπτωση το rescue remedy του Bach είναι σωτήριο! Μια σταγόνα κατευθείαν στο στόμα αρκεί για να ηρεμίσει εντελώς το παιδί μας! Στους μεγάλους είναι 4 σταγόνες κάτω από τη γλώσσα.  Αυτό το καλοκαίρι μας έσωσε, το είχα πάντα μαζί... σε ένα χτύπημα του γιου μου και άλλων παιδιών τις παρέας με κλάματα ασταμάτητα μόλις δώσαμε 1 σταγόνα αμέσως ηρεμήσανε!


Στο κρυολόγημα:

  • Βάμμα πρόπολης: Σε παιδιά άνω των 2 χρονών: 5 σταγόνες ανακατεμένες με ένα ποτήρι νερό και λίγο μέλι, τρεις φορές την ημέρα.  Σε παιδιά άνω των 3 χρονών: 8 σταγόνες ανακατεμένες με ένα ποτήρι νερό και λίγο μέλι, τρεις φορές την ημέρα.
  • Κηραλοιφή για κρυολόγημα: με τα κατάλληλα αιθέρια έλαια που κάνουν σε παιδιά ανάλογα με την ηλικία. Χρησιμοποιείται με μασάζ στο στήθος και στη πλάτη.
  • Ελαφρύ τζατζίκι: κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  • Βάμμα σκόρδου: λίγες σταγόνες στο ψωμί με λάδι και ρίγανη, για παιδία άνω των 2 χρονών.


Συγκάματα δέρματος μωρού:

  • Κηραλοιφή Καλέντουλας ή Βάλσαμου: Χρησιμοποιούμε πάντα στην αλλάγή της πάνας για να μη υπάρξουν ερεθισμοί.
  • Κηραλοιφή με Λεβάντα: Χρησιμοποιούμε στην αλλαγή της πάνας όταν υπάρχουν ερεθισμοί.


Τσιμπήματα Εντόμων:

  • Αιθέριο έλαιο λεβάντας:  κατευθείαν πάνω στο δέρμα 1 σταγόνα, για παιδιά άνω των 3 χρονών
  • Σκόρδο χαραγμένο και κομμένο στη μέση:  το βάζουμε πάνω στο τσίμπημα με λίγο αλάτι και αυτό «τραβάει» το δηλητήριο μέσα σε μισή ώρα…  σε τσιμπήματα μέλισσας, σφήκας, σκούρκου κα.
  • Βαλσαμόλαδο


Εγκαύματα:

  • Βαλσαμόλαδο
  • Κηραλοιφή Βάλσαμου παγωμένη από το ψυγείο για να ρίξει αμέσως τη υψηλή θερμοκρασία του εγκαύματος
  • Αιθέριο Έλαιο Λεβάντας
Όλα αυτά μαζί χρησιμοποιούνται για να αντιμετωπίσουμε ένα σοβαρό έγκαυμα.


Γράφει η Μαρία Σαρίδου

Αρωματοθεραπεύτρια

Όλες οι παραπάνω πληροφορίες που γράφω χρησιμοποιούνται από μας και τους φίλους μας και έχουμε δει πολύ καλά αποτελέσματα χωρίς να χρησιμοποιούμε φάρμακα!
Σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστούν τη γνώμη του θεράποντα γιατρού.


4 Ιαν 2013

Ρόφημα με βρώμη, αποξηραμένα φρούτα και μπαχαρικά!



Η συνταγή που θα σας γράψω παρακάτω, είναι το αγαπημένο μου ρόφημα τωρα που κάνει ¨κρύο¨!
Είναι ένα θερμαντικό πυκνό ρόφημα και εδικό για αυτήν την εποχή! Μοιάζει ελάχιστα με το σαλέπι επειδή και εκείνο έχει κανέλα και άλλα μπαχαρικά.
Είναι κατάλληλο όταν κάποιος νοιώσει ότι πάει να αρρωστήσει. Είναι τονωτικό νεύρων, ηρεμεί και καταπραΰνει την ένταση και φτιάχνει την διάθεση! Αυξάνει την σωματική και διανοητική κατάσταση και διατηρεί το δέρμα νέο και υγείες. Κάνουν πολύ καλό οι ίνες της βρώμης στα έντερα γι’ αυτό και προστατεύει από καρκίνο εντέρου. Επίσης μειώνουν την χοληστερίνη του αίματος και κατεβάζουν την υψηλή πίεση. Η βρώμη δρα ρυθμιστικά στις ορμόνες του σώματος και ιδιαίτερα στις γεννητικές και στις ορμόνες θυρεοειδούς και μ’ αυτό τον τρόπο μειώνεται η πιθανότητα εκδήλωσης ορμονικών και γυναικολογικών προβλημάτων όπως ο καρκίνος του στήθους. Χαμηλώνει το σάκχαρο στο αίμα και είναι κατάλληλη τροφή για διαβητικούς.
Στην Αγγλία έπιναν ροφήματα με βρώμη. Μια συνταγή είναι ξερά δαμάσκηνα, βρώμη και μέλι και μια άλλη βρώμη, φύτρο σταριού, τζιτζιμπύρα, γαρύφαλλα, μοσχοκάρυδο, μέλι και φλούδα λεμονιού για γαρνίρισμα. Ο τελευταίος συνδυασμός πινόταν σε Αγγλικές μπυραρίες και το θεωρούσαν  ένα θερμαντικό ποτό για τις κρύες νύχτες του χειμώνα. Γι’ αυτό, από την πολύ κατανάλωση αυτού του ποτού, οι Σκοτσέζοι έχουν δυνατά νεύρα και ψηλό ανάστημα!
Τα ροφήματα που περιέχουν μπαχαρικά, βρώμη και ξερά φρούτα είναι γνωστά επί αιώνες για την ανάρρωση των αρρώστων, για τους ηλικιωμένους, την ενδυνάμωση των χρόνια αρρώστων και για τις γυναίκες μετά τον τοκετό. Στις αρχές του 20ου αιώνα τα ροφήματα με βρώμη έγιναν δημοφιλή επειδή βοηθούσανε στην καταπολέμηση του εθισμού στο όπιο και στο τσιγάρο.

Πως θα φτιάξουμε αυτό το Ρόφημα?

Μετράμε πόσες κούπες θέλουμε να φτιάξουμε και βάζουμε σε μια κατσαρόλα το νερό.
Η αναλογία είναι για μια κούπα νερό 2 κουταλάκια αλεύρι βρώμης, η βρώμη θα μπει στο τέλος.
Επιλέγουμε από τα μπαχαρικά και τα φρούτα τι θέλουμε και τα βάζουμε να βράσουν σε χαμηλή θερμοκρασία για μισή ώρα περίπου με κλειστό καπάκι κατσαρόλας (την αναλογία των μπαχαρικών την επιλέγουμε εμείς με το πόσο καυτερό θέλουμε να γίνει το ρόφημα).
Όταν το νερό πάρει χρώμα διαλύουμε ο αλεύρι βρώμης σε 1 ποτήρι νερό και το ρίχνουμε στην κατσαρόλα και ανακατεύουμε.
Αφήνουμε το μίγμα να σιγοβράσει για 5 λεπτά σε πολύ χαμηλή θερμοκρασία ανακατεύοντας που και που μέχρι να πήξει λιγάκι.
Σουρώνουμε και σερβίρουμε αμέσως με μια κουταλιά μέλι σε κάθε κούπα.
Μπορούμε να προσθέσουμε στην κούπα μας, όταν το ρόφημα είναι ακόμα ζεστό, λίγη σκόνη κανέλας,  λίγα τριμμένα ωμά καρύδια, κάσιους, φιστίκια αιγίνης, κρασί, τζιτζιμπύρα, κομπούχα και άλλα.

μπαχαρικά: ξύλα και άνθη κανέλας, μοσχοκάρυδο, γαρύφαλλα, μπαχάρι, κάρδαμο, μαύρο πιπέρι και άλλα
φρέσκο ψιλοκομμένο τζίντζερ ( απαραίτητο)
φρούτα: κράνα, κεράσια, δαμάσκηνα, βερίκοκα, σταφίδες, φλούδες από εσπεριδοειδή όπως πορτοκάλι, μανταρίνι  και άλλα.

Σας εύχομαι καλή Χρονιά παρέα με Μarias Ηandmade και ενα ζεστό ρόφημα βρώμης!

Γράφει η Μαρία Σαρίδου, Αρωματοθεραπεύτρια

Βιβλιογραφία: Θεραπευτικοί χυμοί, Anne McIntyre, Εκδόσεις Ψύχαλου